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平常怎样保护眼睛？？因为你马上高三了，除了学习之外尽量远离电脑电视，手机也少玩。学习之余休闲的时候出去打打乒乓球或者羽毛球，远处看不清楚的东西千万不要费眼去看。并且，睡眠最好也要有保证。。我在眼镜店工作遇到过不少例子，高三的时候眼睛因为每天眼睛都在疲劳导致验光度数增加很多。标准意义上说可能会的。因为我们的度数要是不够的话，看远会觉得很累，这样容易造成视疲劳，度数很容易就涨了。当然，也是有部分的人度数不会，就是不晓得你是不是属于那少部分。

您好：首先您的度数已经属于高度近视，如果配戴度数偏低的眼镜，会出现矫正视力达不到最佳视力，同样会出现戴镜视力不够而出现度数加深的情况。当然也有一部分因散光度数较高的情况，而导致配戴最佳矫正视力的眼镜时，出现头昏、恶心等症状，建议最好的方法是到医院进行医学验光配镜然后定期复查为妥。所以应该定期验光配镜。同时应该补充鱼肝油、使用眼药水儿、补充人体所需要的维生素a，来提高人体免疫力，促进视力健康。近视眼的患者要及时到正规的医院进行验光，根据即时程度不同选择合适的眼镜片，在进行验光检查的时候，一定要长时间佩戴测试眼镜，一直到眼睛适应了才能够选择适合自己度数的眼镜片。

不会怎么样，我的隐形一直是低的，知识眼镜会比较吃力累，因为度数不够，眼睛会一直很累，所以尽量还是不要戴度数低太多的。戴隐形眼镜看远处模糊是度数低了，如果看远处清楚，看一尺以内模糊，是度数配高了。

鉴于在使用电脑时，眼睛的眨眼次数会减少，不利于泪液交换，因此使用电脑时尽量少戴隐形眼镜，改戴框架眼镜。如果您伴有内隐斜，则可考虑近用度数比远用度数稍低一些，但如果是伴有外隐斜或有***不足时，近视度数要足矫，个别情况下可以过矫。近视眼中伴有外隐斜的比例极高。在验光配镜时，当红色清楚时物体的像在视网膜前面成像，说明近视、近视的度数不够（欠矫）或远视度数过高（过矫）。当绿色清楚时说明有远视、远视度数配的不够（欠矫）或近视度数配的过高（过矫）。只有在五米距离视力表上看红绿一样清楚时，说明“正视”，不近视也不远视。如果有配眼镜的需求的话。

个人认为：只要双眼视力都能看到,,右，就对右眼没影响。。如果左眼增加了,，按照你的叙述，就比右眼清晰了，而且你右眼是主眼，反而模糊了（相对于次眼左眼），这样就更不好了。。如果左眼加,，还是右眼清晰，那就要马上去换片了哈。。。大多数情况下，只需更换镜片而不更换镜框是可以的，前提是镜框没有损坏或变形，可以继续使用。然而，某些情况下不能仅更换镜片，例如当需要更换渐进多焦点或抗疲劳镜片时，镜框的高度必须大于或等于,m。如果原有的镜框高度不足，那么就需要购买新的镜框。对于儿童来说。

那就直接戴框架眼镜，这样没有什么意义的。眼镜度数配低了镜片还能调整吗？不可以。因为眼镜已经配好，镜片的度数就不能再改变了，要想再增加度数那就必须更换新的镜片。如果你觉得度数有点低，又不想换镜片，你让店员帮你把鼻托处的撑脚调的低一点，这样戴上眼镜后，镜片离眼睛近一点，戴上后就会比以前清楚一点，这个方法只能有轻微的变化。

一旦佩戴隐形眼镜度数偏高或者偏低很严重的话，那么就不要佩戴了，应该及时更换。一旦度数偏高的严重，就很有可能会伴有头晕眼花的现状，甚至有可能会出现呕吐等生理状况，就更不要提眼睛度数过高对眼睛的直接伤害了。如果是度数偏低了，就会引得视物不清楚。应更换眼镜：如果眼镜度数配低了，为了保证清晰的视力，应该考虑换一副度数相当的眼镜。这样可以确保眼睛得到正确的矫正，避免视物模糊和眼疲劳。低度数眼镜的弊端：长期配戴度数较低的眼镜，眼睛会长时间处于视物不清晰的状态，这会导致眼疲劳，甚至可能使近视度数继续升高。此外。

当然是整块换！一般在,左右，当然如果你的眼镜很贵。度数不够的症状，建议调整回来。如果实在不放心，建议在当地找水平高的“眼视光学”专业出身的验光师给你验光，不要找非这个专业出身的医生，因为医生的专长是看病对验光不是太精通，验光是验光师的长项，验光师验光才是对口的，最好找技术等级高的人，懂得深的人，半路出家没有经过学习人。

对于青少年而言，特别是即将参加中考或高考的学生，即使视力增长了,，也不应该忽视这一变化。及时更换镜片不仅能有效减轻视疲劳，还能确保学生在学习过程中能够清晰地看到黑板和其他物体。因此，建议家长和学生关注视力变化，适时进行视力检查，并根据需要调整眼镜度数。眼镜度数配低了是不能改的，因为度数越低就代表着镜片越薄，想增加度数就得加厚，是不可能的了。眼睛度数如果配低了就应该换一副度数相当的眼镜。很多人怕眼镜度数高了会越戴越深，所以干脆把眼镜度数配低点，但是低度数的眼镜还是难以解决看远问题的。眼镜度数配低了除了不舒服之外。

当然是整块换！一般在,左右，当然如果你的眼镜很贵。近视患者戴眼镜了也需要注意定期测视力，及时更换镜片。因为屈光度数不是一尘不变的，如果屈光度数不适合当前的眼镜，那么戴久了就会加深近视的读书。普瑞眼科医院专拣建议近视学生每,月到,月就必须调整一次镜片，如果是玻璃镜片则需每半年更换一次。寒假对于近视学生来说，是最合适的更换眼镜时期。

平常怎样保护眼睛？？因为你马上高三了，除了学习之外尽量远离电脑电视，手机也少玩。学习之余休闲的时候出去打打乒乓球或者羽毛球，远处看不清楚的东西千万不要费眼去看。并且，睡眠最好也要有保证。。我在眼镜店工作遇到过不少例子，高三的时候眼睛因为每天眼睛都在疲劳导致验光度数增加很多。眼镜戴久了会有非常多的问题出现，比如说镜架松弛、镜架变形、镜片发黄、镜片磨损、镜片度数不够等等，而这些问题的出现会对我们的眼睛造成很大的影响，其中尤其以镜片出现的问题影响较大，比如说有看事物不清晰、眼镜容易疲劳、眼镜容易干涩等等症状，因此近视和远视眼们要有定期更换镜片的意识。

眼镜店可能不会给你免费配一副吧，毕竟镜片都是在测完度数打磨出来的，眼镜也是暴利商业，其实键盘一片最多小几十，建议可以找一家价格优惠的店配换一下镜片，或者去配的店和店长说说看能不能优惠。如果新乐学镜片的度数不再适合当前的视力状况，建议重新配镜。当您或您的孩子的近视度数发生变化时，为了确保眼睛的健康和视觉的清晰，需要更新眼镜度数。视力变化是一个重要的因素。如果在佩戴新乐学镜片期间发现视力明显下降，应及时检查眼睛，确认是否需要更换镜片。对于学生来说。