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由于光在水中折射，护目镜与眼睛之间的距离比框架眼镜更近，因此建议患有单纯性近视或远视的人佩戴近视度数比平时低的护目镜。如何选择护目镜的屈光度在选择护目镜的屈光度时必须特别谨慎。如果你的近视在那里，你可以选择带有屈光度的护目镜。正常情况下，护目镜本身的度数小于平时佩戴的眼镜度数。

选择适合自己度数的护目镜:如果您是近视眼，可以选择有度数的护目镜，以确保您在水下可以看得清楚。近视是指屈光过度的物体在视网膜前，近为凹透镜或叠加凸透镜使凸透镜焦距更长；入水时晶状体的屈光力变小，物像后移至视网膜位置，近视自然消失，正常眼睛入水后会变成远视。游泳时，眼睛会接触到水。如果眼镜不匹配，可能会导致眼睛受到水的，从而导致炎症。

单纯近视人群:由于光在水中的折射以及泳镜与眼睛的距离比镜架更近，人们一般会选择近视度数比平时低的。-光线必须匹配，效果很差。无论你怎么改变程度，效果都不好。近视也配泳镜。现在有两层泳镜，内层和近视配套，外层防水。比如游泳时看不清周围环境，就要戴一副游泳眼镜。

的程度。正确佩戴护目镜:佩戴护目镜时，将护目镜完全贴在脸上，以避免护目镜内有空气，并防止水进入护目镜。例如，您的近视是，是的，由于光在水中的折射以及游泳眼镜与眼睛之间的距离比镜架的距离更近，您通常选择较低的近视，同时，对于高度近视的人。因此，游泳时必须佩戴合适的眼镜，以免影响视力。