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问题1:我如何知道我的眼镜度数？如果你是近视眼，用一只眼睛通过两个镜片看物体，哪个镜片看物体更小，哪个镜片度数很大。如果是远视镜片，同理，哪个镜片看到的物体更大，哪个镜片的度数就更大。如果近视度数不是很高，选择镜片的折射率为。更容易区分左右眼的不同度数。拿一个试着换一下左右眼，清晰的是对的。

但是，由于玻璃镜片比树脂镜片重，并且镜片容易破碎，因此人们一般会选择树脂镜片。请不要同时打开两个盖子，以防盖子被调换，不同度数的镜片被弄错。方法三:在老花镜前放置一个物体，在老花镜另一侧的光屏上可以得到大小相同的图像，观察图像到老花镜的距离是否相同。所以答案是:将两个镜片分别作为放大镜使用，保持物距不变。

如果你把眼镜水平放置，你会看到白色光圈图案的圆圈，一个圆圈。如果它们不同，只需确保眼镜是干净的，戴上两个眼镜，闭上眼睛并左右转动三次，感受一下，然后用力眨眼。如果有异物感，则表示相反。佩戴隐形眼镜的注意事项:如有，请摘下镜片重新检查是否有灰尘或羊毛，并在佩戴前用隐形眼镜护理液冲洗。如果很明显左侧非常清晰，那么我会告诉你验光有问题。我没有做红绿测试或双眼平衡测试，所以我会尽快复检...但是他近视没必要找凹透镜，也就是你说的远视是凸透镜，和你说的相反，中间指的是镜片的光学中心。

眼镜度数的确定需要用焦度计测量。通常，字母R代表右眼，字母L代表左眼，字母ds代表球面镜片。还包括远视和近视的区别。例如，负号代表近视，正号代表远视，如果是DC，则代表散光，它们之间代表轴向。然后乘以圈数，基本就是你的度数；方法:树脂镜片的折射率主要是数字的。去眼镜店用仪器看更准确。